C’est bientôt la rentrée !
Difficile de passer à côté, dans la mesure où, à peine les enfants sortis de l’école pour profiter de leurs grandes vacances bien méritées, qu’ils faut déjà penser à la nouvelle rentrée.
La rentrée scolaire peut être une source de stress plus ou moins importantes et ce quel que soit leur âge, leur niveau scolaire ou leur intégration au sein de l’établissement. Une source de stress pour les enfants mais également pour les parents.
Les cartables trop lourds, les poussées de croissance, l’alimentation déséquilibrée, les tensions émotionnelles, le stress, les angoisses, les craintes de l’échec, les moqueries, etc… sont des raisons pour lesquels votre enfant ressent du stress mais aussi des tensions dans son corps.
Cela peut avoir des conséquences au niveau physiologique et psychologique qui peut par la suite entraîner une baisse de l’immunité et donc des troubles/ maladies comme :
- Des troubles du sommeil : problèmes d’endormissement, terreurs nocturnes, de l’agitation, problèmes de concentration, problèmes de mémoires,
- Des troubles respiratoires : rhinite, otites, asthme,
- Des troubles digestifs : reflux, colique, diarrhée, constipation,
- Mais aussi : hyperactivité, hypersensibilité, stress, anxiété, agitation, sentiment d’insécurité ou d’angoisse, manque de confiance en soi…
La réflexologie est un merveilleux outil pour les enfants car elle permet de soulager de manière naturelle les tensions physiques et émotionnelles. Les enfants apprécient le massage des pieds, ce moment de détente qui est leur dédié, en dehors de la maison, de l’école, de la fratrie.
La zone plantaire contient 7200 terminaisons nerveuses, c’est la raison pour laquelle cette technique procure un état de bien-être et de mieux-être.
La réflexologie se révèle efficace plus rapidement chez les enfants car ils ont moins de blocages énergétiques que les adultes.
Lors des séances, l’enfant apprend à ressentir et à être dans le moment présent : la douceur d’un plaid, le son d’une musique douce, les parfums qui planent dans la pièce, le contact des mains sur les pieds, il apprend aussi à apprécier le confort de ne rien faire.
Chaque enfant est différent, donc chaque séance sera différente.
L’enfant est un miroir de notre propre humanité, qui nous invite à prendre soin de nous-mêmes, pour mieux prendre soin de lui.
Boris Cyrulnik
