Qu'est-ce que le stress ? Le stress est une réaction normale d'adaptation de notre organisme face à un état d'inquiétude ou de tension mentale causé par un changement d'environnement. Nous pouvons différencier deux types de stress, comme le « bon » stress qui est...

C'est bientôt la rentrée ! Difficile de passer à côté, dans la mesure où, à peine les enfants sortis de l'école pour profiter de leurs grandes vacances bien méritées, qu'ils faut déjà penser à la nouvelle rentrée.La rentrée scolaire peut être une source de stress plus...

Qu'est ce que la réflexologie plantaire ? Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie est pratiquée depuis des milliers d'années.C'est une technique manuelle et naturelle axée sur le principe que les pieds sont le miroir de notre corps.Les pieds sont...